Archiwum kategorii: ZDROWIE
WARTO PIĆ WODĘ. Nie drażnij pragnienia.
BEZ WODY NIE DA RADY Odpowiednia ilość wody jest podstawowym elementem zbilansowanej diety. Woda jest konieczna do tego, aby organizm mógł właściwie funkcjonować, to jego główny składnik, rozpuszczalnik i nośnik substancji odżywczych, który reguluje temperaturę ciała, ciśnienie tętnicze, usuwa szkodliwe … Czytaj dalej
BADANIE KRWI. Co oznaczają te symbole i normy?
I CO Z TEGO WYNIKA Badanie krwi najlepiej zrobić rano, trzeba być na czczo (przynajmniej osiem godzin po ostatnim posiłku, nie pić nawet wody). Jeśli bierzemy jakieś leki trzeba o tym powiedzieć lekarzowi, bo to może zmienić wynik badania. Po … Czytaj dalej
KUCHNIA POLSKA DLA DIABETYKÓW.Gotuj zdrowo
KUCHNIA POLSKA DLA DIABETYKÓW Kuchnia diabetyka. Jak powinien odżywiać się diabetyk? Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru – zdrowo. Dla wielu osób (nie tylko tych, którzy chorują na cukrzycę) „zdrowo” znaczy nudno i z wyrzeczeniami. Ta książka kucharska przełamuje … Czytaj dalej
DIETA W WALCE Z CUKRZYCĄ. Przeczytaj i stosuj!
DIETA W WALCE Z CUKRZYCĄ „Dieta w walce z cukrzycą” to 80 doskonałych przepisów na łatwe do wykonania i smakowite potrawy. Autor opracował je specjalnie z myślą o osobach z cukrzycą , mogą z nich jednak korzystać także wszyscy ci, … Czytaj dalej
CUKIER JAK NARKOTYK. Przeprowadź detoks cukrowy.
CUKIER JAK NARKOTYK Cukier niszczy zdrowie – to zostało dowiedzione naukowo. Coraz więcej osób musi zrezygnować z cukru lub znacznie go ograniczyć ze względu na zalecenia lekarza lub po prostu dlatego, że chce się lepiej czuć. Ale jak radzić sobie … Czytaj dalej
BESTSELLER NIE TYLKO DLA DIABETYKÓW
Nr 1 na liście bestsellerów New York Timesa – książka kulinarna „Koniec z cukrzycą i otyłością” – 14 listopada ukazała się w Polsce. To nie tylko książka kulinarna, to także niezwykle skuteczny program motywujący do zdrowego trybu życia w naszych … Czytaj dalej
Herbaty Ziołowe. Pomoc dla żołądka i jelit.
ilość stron: 130 Moje najlepsze recepty Mannfried Pahlow Czujecie się zestresowani i potrzebujecie chwili odprężenia? Szukacie skutecznego, ale łagodnego środka na kaszel dla przeziębionego dziecka? Potrzebujecie pomocy dla żołądka i jelit? Przy wielu codziennych dolegliwościach doskonałą pomocą są herbaty ziołowe … Czytaj dalej
Zdrowe Przyprawy. Pożyteczny przewodnik.
Porady, przepisy, informacje Mannfried Pahlow Już od stuleci wiadomo, że przyprawy są nie tylko smaczne, lecz także zdrowe! Odpowiednie przyprawianie może zapobiegać lub łagodzić dolegliwości trawienne, odciążyć serce i krwiobieg i aktywować przebieg wszystkich procesów życiowych. „Zdrowe przyprawy” to książka, … Czytaj dalej
Aromaterapia dla całej rodziny
Pachnąca lektura Marion Romer Wydanie I polskie, pod red. Władysława S. Bruda Olejek eukaliptusowy udrażnia drogi oddechowe, zapach róży rozluźnia, kminek pobudza apetyt. Działanie olejków eterycznych jest zaskakująco wszechstronne, a badania naukowe wielokrotnie potwierdziły ich skuteczność w przypadku rozmaitych codziennych … Czytaj dalej
Co warto wiedzieć o diecie w cukrzycy?
DIETA W CUKRZYCY Joanna Wyka, Jolanta Mikołajczak, Jadwiga Biernat W wyniku postępu, jaki dokonał się w medycynie oraz nauce o żywieniu ludzi zdrowych i chorych, naukowcy doszli do przekonania, że zasady żywienia w cukrzycy nie muszą być aż tak rygorystyczne, … Czytaj dalej
